Educação Física

OLÁ AMIGUINHO!

VOCÊ GOSTA DE MOVIMENTAR O CORPO?

 

ATIVIDADE 1 - JOGAR BOLINHA  

 

MATERIAIS: BOLINHA OU OUTRO OBJETO.

 

COMO BRINCAR: AO SINAL DO MEDIADOR, A CRIANÇA LANÇA UMA BOLINHA OU OBJETO SIMILAR PARA CIMA REALIZANDO UMA PALMA E SEGURA NO RETORNO, EM SEGUIDA LANÇA NOVAMENTE E REALIZA DUAS PALMAS, PARA FINALIZAR LANÇA PARA CIMA E EFETUA PALMA ATRÁS DAS COSTAS. 

 

  

 

 OBA! VAMOS BRINCAR!

 

  ATIVIDADE 2 - RODANTE

     

COMO BRINCAR: OS BRAÇOS DEVEM ESTAR LEVANTADOS ACIMA DA CABEÇA, INICIA A ATIVIDADE APOIANDO AS MÃOS PRÓXIMAS À EXTREMIDADE.

DEVE SER SEGUIDO DE UM SALTO ESTENDIDO, AO MENOS. OS BRAÇOS, DESDE O PRÉ-IMPULSO, DEVEM PERMANECER ELEVADOS, AO LADO DA CABEÇA, ATÉ O FINAL DO EXERCÍCIO.  

 

 

  

  

   

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Última atualização: sábado, 15 mai. 2021, 18:35