Educação Física

 

Semana 12 a 16/04

 

ATIVIDADE 1 - DIFERENTES DIREÇÕES  

 

MATERIAIS: cones ou objetos similares.

 Espalhar os cones em quatro pontos distintos. 

COMO BRINCAR: ao comando do mediador, o aluno deverá tocar no objeto no qual o mediador apontar, logo deverá retornar a posição inicial.

 VARIAÇÃO: o mediador poderá mudar os objetos de lugar, acrescentando cores e localizações dos objetos. 

E aí vamos brincar? 

 

  

 

  ATIVIDADE 2 - CIRCUITO DOS OBSTÁCULOS

 

MATERIAIS : cones ou objetos similares.

  

COMO BRINCAR: O mediador deverá montar um circuito com alguns obstáculos.

  • o primeiro obstáculo será a  ponte (cadeiras), onde o aluno deverá passar por baixo;
  • segundo obstáculo realizar uma sequência de 10 movimentos toca-ombro, retirando uma das mãos do solo tocando seu ombro;
  • terceiro obstáculo o movimento será tesourinha (abre e fecha);
  • quarto obstáculo o aluno deverá saltar os cones  finalizando com uma corrida para frente e para trás.

 

 

  

 

 

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Última atualização: sexta-feira, 9 abr. 2021, 15:41